Ryan Reynolds sentiasa mempunyai rasa humor yang besar, tetapi untuk menggalas watak didalam Marvel antihero seperti Deadpool yang terkenal ini, dia terpaksa membina badan yang sama hebatnya. Untuk mendapatkan bentuk badan superhero yang fit, beliau perlu bekerja dengan jurulatih yang berpangkalan di NYC dan juga bekas model cover majalah Muscle & Fitness iaitu Don Saladinoto, , sudah tentu dengan latihan yang dicipta khas untuknya akan memberi impak yang besar dari segi bentuk otot yang lean dan penambahan kekuatan fizikal pada Deadpool itu sendiri.
Walaupun Reynolds akan berlatih secara konsisten, walaupun bintang filem tersebut sering berhadapan dengan kekangan masa untuk melakukan ini semua. Oleh itu, Saladino mengkongsikan dengan anda mengenai latihan menyeluruh bagi mempersiapkan bentuk badan Deadpool yang sangat efektif kepada pelakon itu.
Latihan 1
KETTLEBELL SWING
Latihan 2
FRONT SQUAT
Latihan 3
BARBELL BENCH PRESS
Latihan 4
GENERAL PULLUP
Latihan 5
FARMER’S WALK
