POWER MANIA

BLOG

INI ADALAH SEBAB KENAPA WANITA PERLU BERSENAM BAGI MENGEKALKAN KEREMAJAAN YANG BERPANJANGAN!

Bagi kebanyakan wanita,bersenam sangat memenatkan dan leceh sebab nak kena pakai pakaian sukan serta aksesori bagai. . Baik, . Ini …

Read More →

KESAN BURUK STEROID

Masih ramai lagi yang suka-suka hendak mengambil steroid. Tak sabar hendak kelihatan besar dan cantik luaran. Dengan steroid yang kini …

Read More →

Cara Kira Kalori Dalam Maklumat Pemakanan

Kalori adalah unit untuk mengukur tenaga. Tubuh kita memerlukan kalori untuk menjana tenaga. Tetapi jika kalori diambil (dimakan) terlalu banyak dan …

Read More →

Tips Kurangkan Lemak Masa Sedang Diet Bina Otot.Ini Ringkasan Keterangannya

Ada 2 keadaan kat sini, nak kurus sebab berat badan berlebihan dan yang 1 lagi nak ‘cut’ atau potong lemak …

Read More →

4NGKARA ZUL ARIFFIN KECOH SATU ASIA

4 CARA ZUL ARIFFIN TINGKATKAN STAMINA! . Stamina adalah kekuatan dan tenaga yang diperlukan untuk mengerahkan jantung dan anggota badan …

Read More →

10 Kesalahan Umum semasa berGYM – Secara sedar atau tidak sedar kami telah melakukan beberapa kesilapan ini, mengikuti 10 kesilapan yang biasa dalam dunia kecergasan

1. Terlalu banyak pelibatan Jumlah wanita di gym boleh membuat perhatian kita terganggu. Kadang-kadang ia memberi kita tumpuan lebih dekat …

Read More →

SERING MENGALAMI KECEDERAAN DIBAHAGIAN BAHU DAN PERGELANGAN TANGAN? INI TIPS YANG ANDA BOLEH LAKUKAN

Bahu anda dan pergelangan tangan adalah sebahagian kawasan yang paling penting pada badan anda dan ini bermakna anda seharusnya menjaga …

Read More →

Diet Harian Dan Cara Pemakanan Yang Sihat

Kadang kala kita sering mengamalkan sikap sambil lewa mengenai jadual pemakanan seharian dan mengambil remeh akan kepentingan sarapan pagi. Sebaliknya …

Read More →

Tips Untuk Fitness Kali Ini Mengenai Bagaimana Ingin Mendapatkan Body Yang Menarik Tanpa Bantuan Steroid.

Bagi mereka yang ingin memilih guru atau mereka yang pandai mengenai cara bina badan ada baiknya anda lebih berhati hati …

Read More →
Power Mania Nutrition Help Chat
Send via WhatsApp